做好饮食健康有效预防癫痫

做好饮食健康有效预防癫痫。中国·四川癫痫病防治研究中心指出：癫痫病是一种突发性的疾病，主要是短暂性大脑功能失调性疾病。癫痫病发病率相当的高，也是发病与任何年龄段的，青少年碰到癫痫病的情况多。那么，在平时患者应该更加注意癫痫病饮食的问题，这样才能预防癫痫发作。

如何预防癫痫病的发作？

首先，癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用，这也是癫痫的饮食禁忌。

癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，的过程中，患者还要注意科学饮水。首先，癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用，这也是癫痫的饮食禁忌。

另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，患者还要注意科学饮水。

四川总队医院的医生建议各位癫痫病患者在平时的治疗过程中，不要疏忽了生活中的细节方面，及时做好有效的癫痫病护理措施很重要。如果您还有什么问题没有得到解决，欢迎拨打我院的医生热线400-028-6456 028-85283120 。QQ：800050288您还可以点击在线咨询，与在线医生进行在线交流。我院的特色技术：“超低频电磁导入技术”由中西医两位医生同时接诊进行疾病诊断，从现代医学和传统医学角度对病情进行详细剖析，使中医的“阴阳”理论和西医的“辨症”思想相结合，力求所有的治疗方案都能准确完美。